前阵子雾霾严重，最近又寒潮来袭，不少人都选择了猫在家里。但冬季由于供暖，室内比较干燥，因此，加湿器便成了大家的“宠儿”，有些家庭甚至24小时不间断地开着，殊不知，加湿器用不好，就会变成“造霾机”，危害人体健康。
哈尔滨的张女士两岁半的女儿是个早产儿，平时体质就较弱。最近，天气寒冷，屋外雾霾又重,医院已经是常事了。
这天，张女医院，原因是几天女儿时不时地咳嗽，而且一咳就不停，最近两天又出现了哮喘的症状，这可急坏了张女士一家人。
到医院，经过医生的询问与诊断，张女士女儿患了“加湿气肺炎”，这让张女士顿感吃惊。
回想这个冬天，屋外雾霾严重，气温又低，张女士和女儿几乎整天待在家中。外面天寒地冬的屋里暖气开得足足的。为了防止室内干燥，张女士几乎每天24小时都开着加湿器，因此而引起了孩子持续咳嗽、哮喘，导致女儿患上了“加湿器肺炎”。
儿科医生提醒各位家长：秋冬季节最适宜的空气湿度是30%--60%，过于潮湿则会引发肺炎等疾病。秋季空气干燥，常常会导致宝宝口鼻干裂，但长期使用加湿器来改善空气，湿度过大会导致呼吸道抵抗力下降，进而易引发感染。除了控制加湿器的使用时间，如何正确使用加湿器也显得十分重要！
加湿器使用不当，引发重重问题:
年，莆田小伙由于使用不洁加湿器一月感冒4次。
年，大连60岁老人由于加湿器里放醋患上双侧肺炎。
年，合肥一女子加湿器中放板蓝根患肺炎。
年，新疆黄先生由于长期不换水使用加湿器患上“军团菌肺炎”。
年，威海1岁宝宝患上“加湿器肺炎”。
……
有很多家长在使用加湿器时，会把自来水、香水之类的都往加湿器里加，殊不知家庭使用加湿器最好使用纯净水，因为自来水中含有钙和镁等物质，放入加湿器会导致白色粉末的产生，进而污染到房间里的空气，诱发一系列呼吸道问题；
另外，还要重视加湿器的每天换水和定期消毒，否则加湿器会滋生霉菌，散布到空气中会入侵幼儿娇弱的呼吸道，从而导致“加湿器肺炎”的发生。
家庭使用加湿器，还需注意以下几点：
1.使用前要清洁屋子
室内灰尘太多，一旦湿度增加，附着在灰尘上的病菌在湿润的环境中就会快速繁殖，增加房间内病菌的数量。所以在使用加湿器以前，家长要做好室内清洁工作。
2.不要在加湿器里面随意添加物质
无论是醋、板蓝根、精油、香水、杀菌剂还是花露水，都不建议放置加湿器使用。因为药物或精油等服用或使用在皮肤没有副作用，但如果被吸入肺部，容易导致鼻炎或哮喘，甚至产生严重后果。
3.不能直接用加湿器敷脸
若直接把脸对着加湿器“出雾口”，雾化水中的物质会更直接进入呼吸道，损伤呼吸道黏膜。应把加湿器摆放在距离地面0.5-1.5厘米、距离家具1米以上、距离人体超过2米的位置，不要直接对着墙面。办公桌的加湿器，喷嘴应绕开面前区域。
4.加湿器不能24小时开着
有些家庭为了让宝宝更舒适，加湿器也跟着全天运转，其实这样不利于健康。
一来全天运转就意味着得不到清理，可能会出现上文所说的空气中充满霉菌，引起加湿性肺炎。
二来一整天大门紧闭空气变差，有害物质散不去，反而更容易生病。建议家长每2小时停一段时间，打开窗户让室内空气流通一下。
5.室内湿度应控制在40%-60%
冬季，一般湿度为40%-60%左右，人体都会感觉良好。在空气湿度为55%时，病菌较难传播，但若空气湿度太高，如超过90%，会使人体呼吸系统和黏膜产生不适，免疫力下降，对老人儿童尤其不利，会诱发流感、哮喘、支气管炎等疾病的发生。
秋冬季室内加湿的几个小方法：
1、多养点儿绿色植物
绿色植物是室内天然加湿器，能调节温度和湿度。建议选择一些体积小巧、晚上也能释放氧气的植物，如吊兰、芦荟、虎尾兰等。卧室里不宜摆放太多绿植，一两盆就好，可以经常给植物叶片上喷水，或养一些水培植物。
2、地上放一盆水，或者经常拖拖地
一些特殊人群，如关节炎、糖尿病患者不宜使用加湿器，可以用一盆水来代替。每晚睡前，可将一盆清水放置在卧室的暖气片下面，让空气变得温润，避免晨起后口鼻干燥，还能减少静电的产生。
3、湿的衣物也有助于缓解干燥
可以把洗完的宝宝小衣服之类的放在室内，占地面积不会很大，可以缓解空气的干燥。
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