甲型流感病毒如何预防
近日，世界卫生组织正式确认，全球正面临甲型流感病毒的大流行。世界卫生组织指出，全球每年有约80万人死于甲型流感病毒感染。据世界卫生组织介绍，目前已有超过种甲型流感病毒被确认为是甲型流感病毒的一种，其中最常见的是甲型H1N1流感病毒。
从目前来看，全球大流行的甲型流感病毒主要包括三种亚型，其中以H1N1亚型为多见。甲型流感病毒根据其血凝素抗原的不同分为H、N、E三个亚型，其中H亚型感染范围最广，具有极强的传染性。除流感之外，流感还包括其他一些常见疾病如呼吸道合胞病毒、肺炎支原体等。
目前甲型流感流行范围广，全球已有40多个国家出现甲型流感疫情。我国也是甲型流感流行的主要国家之一。中国疾病预防控制中心公布的信息显示，今年1月至7月全国报告的甲型流感病例中，3岁以下儿童占15.8%;3岁至17岁青少年占18.1%;65岁及以上老年人占13.6%。此外，近期也出现了一些儿童和年轻人患病的情况。
1.尽量避免接触患病者
尽量避免与患病儿童接触，以免被传染。如果家中有人患流感，则应让他们待在单独的房间内，避免接触患病的家人或其他家庭成员。如果家中有人已感染流感，应尽量与其隔离。
为防止传播，需要注意以下事项：
（1）尽量减少外出，必须外出时一定要戴口罩。
（2）咳嗽或打喷嚏时用手帕或纸巾捂住口鼻，避免飞沫污染他人。
（3）不要共用毛巾等个人物品。
（4）经常洗手，特别是在咳嗽或打喷嚏后。
（6）尽量避免接触禽畜、野生动物或其粪便。
（7）出现流感样症状（发热、咳嗽、咽痛、流涕等）后，患者应居家隔离观察，不带病上班、上课。
2.避免前往人群聚集场所
甲型流感病毒主要通过空气飞沫和密切接触传播，而人群聚集场所如学校、超市、影剧院等地方都是空气流动不畅的地方，流感病毒容易传播，因此避免前往人群聚集场所很重要。
专家提醒，在流感流行季节，市民要尽量减少外出，特别是避免到空气流通不畅、人群密集的场所；在公共场所，最好戴上口罩；一旦出现流感症状，医院就诊。此外，如身体不适，出现发热、咳嗽等症状时，应戴好口罩及时就医。此外，市民要保持良好的个人卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。
3.勤洗手
勤洗手可以预防疾病传播，饭前便后、触摸眼睛、鼻或口腔后、外出回家后要洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒。每次洗手都用干净的毛巾和水擦手，不能用手直接接触眼、鼻或口腔。儿童勤洗手，年龄大些的孩子也可以让他自己用肥皂和水洗手。
4.注意饮食卫生
食品在烹调过程中，特别是在高温、潮湿环境中，易受到致病微生物的污染，因此，饮食卫生显得尤为重要。为了防止病从口入，要做到“六要六不要”：既要生熟分开、不吃生食；不要喝生水、吃未煮熟的肉和蛋；不要吃未清洗干净的瓜果、蔬菜；不要暴饮暴食。
5.注意环境卫生
注意个人卫生，勤洗手、不随地吐痰、少去人员密集的公共场所，勤开窗通风。在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所，必须去时最好戴口罩。流感流行期间，不要接触有流感样症状（发热、咳嗽、流涕等）的患者，家里要经常开窗通风，保持室内空气新鲜。流感流行期间如出现流感样症状（发热、咳嗽、流涕等），应立即就医。#健康#
