冬季真是特别干燥，睡一觉起来嘴巴干的起皮不说嗓子有时都会疼。为了缓解干燥感，很多家庭和办公场所选择使用加湿器。但如果使用方法不当，加湿器反而可能成为健康杀手。
使用加湿器不换水沈阳已有人患上“肺炎”
因为是双阳的房子，供暖又好，每到供暖季沈阳36岁的王女士家就会很干燥，稍微在屋里快走两步就会把地上的灰尘搅得满天飞。
听说室内太干燥容易患感冒，今年冬天王女士特意买来了加湿器，而且为了加湿效果好特意买了“出雾”多的一款加湿器。王女士还特意把加湿器放在了床头，并且偶尔还直接把脸冲着加湿器的“出雾口”敷脸。
为了更好地提高室内湿度，王女士每晚睡觉时都要开加湿器，这么一开就是几个小时。
虽然刚开始使用加湿器时王女士就觉得有点咳嗽，不过当时认为咳嗽是因为屋里太干燥、空气中灰尘太多造成的。
可是随着加湿器的持续使用，王女士咳嗽的更加剧烈，并且除了咳嗽还出现了咽喉肿痛的情况，到医院检查被确诊为急性支气管炎。经过对王女士生活习惯的了解，医生认为她患上支气管炎与持续不当使用加湿器有很大关系。
“军团菌肺炎”严重可致呼吸衰竭和肾衰竭
沈医院呼吸科门诊医生刘洋介绍，进入冬季后因不当使用加湿器致患上呼吸道疾病的人有所增加，这类患者被统称为“加湿性肺炎”。
新医院呼吸科副主任朱玉龙医生介绍，进入冬季后，有的家庭24小时都开着加湿器，却忽略了及时清洗，内部的军团菌和真菌经雾化后产生的有害微生物更容易被人体吸入，抵抗力弱的人可能会被感染。
据了解，军团菌吸入人体后会出现上呼吸道感染及发热的症状，严重者可导致呼吸衰竭和肾衰竭。
加湿器应用凉开水或纯净水而非自来水
加湿器说明书显示，加湿器内要求装烧开晾凉的水或纯净水，而非自来水。因为自来水里含有很多杂质（如金属离子等），这些杂质经过加湿器雾化后会被吸入呼吸道，出现咳嗽、胸闷等症状。倘若是哮喘病人，则容易引发哮喘；如果是皮肤过敏患者，则容易加重过敏症状。
定期清洁加湿器很重要
为保证空气清洁度，加湿器里的水必须每天更换，每周对加湿器进行清洁。清洗的时候，除了水槽、水箱等部件外，水雾的出口通道也要记得清洗。温暖舒适的室内温度，易使水中的军团菌、真菌等微生物大量繁殖，若不及时更换，会随喷出来的水雾，一起进入呼吸道，导致疾病的发生。
不要把加湿器当美容机
加湿器只要保证足够清洁即可，有些人在水中添加杀菌剂、精油等，希望加湿器能起到杀菌、防病等功效。医生提醒，这样做不仅无效，而且有害。这些化学成分中的添加剂经过雾化处理喷到空气中，会对人体对呼吸道造成刺激，损伤气道黏膜。
过度“求湿”也不对湿度适当才健康
许多人觉得家里干燥，只要在家便一直开着加湿器。其实，湿度为40%~60%左右，病菌较难传播，人体也会感觉良好。一旦空气湿度低于20%，室内的可吸入颗粒物便会增多，易使人患上感冒。
但若空气湿度太高如超过90%，也会使人体呼吸系统和黏膜产生不适，对关节炎患者尤其不利，引起患者关节疼痛。最好室内配个湿度计，时刻根据湿度计的湿度值来调整使用加湿器。
位置摆放有讲究植物也可调节湿度
加湿器最好放置在1米左右高的稳定平面上，尽量远离热源、腐蚀物和家具等，还要避免阳光直射。加湿器要与家具和电器保持一定的距离，以免受潮。加湿器属于电子产品，工作中可能会有一定的电磁辐射，人体应与之保持一定的距离。
室内空气干燥，不能只依赖加湿器，天气好的时候，要开窗通风换气，多利用一些植物来调节室内湿度也是一个不错的选择。
图文来源：央视新闻
