胃食管反流病(GERD)是一种常见的慢性疾病,为胃内容物反流至食管、口腔、咽喉、气管和肺导致的一系列症状,涉及多个学科,它可导致食管粘膜炎症、糜烂、溃疡乃至癌症;典型症状为反酸、烧心、腹胀等消化道症状,也可以为咳嗽、咳痰、咽部发紧、喘息、吸入性肺炎、鼻炎、中耳炎等食管外表现。时常影响患者生活质量,危害人们的身心健康。由于我国胃食管反流病科普及认识尚未完善,使得该病误诊、误治现象多见,且治疗效果欠佳。
活动期间,雷浩强副院长向患者介绍:医院以人民健康为中心,聚焦胃食管反流病诊疗规范化前沿,积极推动多学科诊疗模式,打造高水平的诊疗服务,让黄圃及周边地区民众在家门口享受到高水平的健康服务。为患者亲切解答胃食管反流健康问题,向患者制定治疗方案,建议患者改变不良生活习惯,普及健康生活方式,合理饮食、戒烟限酒、适当锻炼、保持良好心态自己做健康第一责任人,从个人做起,从每一天做起;告知通过规范、科学的治疗,此类疾病是可防可治愈,增强患者治疗信心。
消化君关于胃食管反流病的建议:·一定要谨遵医嘱,足量、足疗程服药,积极治疗;
·减轻体重:尽量将BMI(身体质量指数)控制在25kq/㎡;·改变睡眠习惯:抬高床头5°~20°,睡前h不再进食,戒烟、限制饮酒;
·避免饮浓茶、咖啡、可乐,避免进食巧克力、番薯、芋头、糯米、薯仔、奶茶、糖水、柚子、油柑等食物;
·吃饭要慢,避免狼吞虎咽,不吃不易消化的食物;
·避免服用降低食管下括约肌压力和影响胃排空的药物;
·减少引起腹压增高因素:肥胖、便秘、穿紧身衣、长时间弯腰劳作等;
·保持良好的心态和愉悦的心情;
·必要时就医、检查和规范化药物或手术治疗;
如果出现胃食管反流症状,请来院积极治疗,消化君与你一起战胜它!
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