秋分一过，天气转凉，昼夜温差也越来越大。于是大街上，也出现了短裤裙子和针织毛衣齐飞的现象。
冷热之间，感冒就这样毫无防备的来了。一时间，打喷嚏、咳嗽、头痛、流鼻涕......一发不可收拾。
有些人难受两天不去管，以为就是感冒拖两天就好了。可结果，越拖越严重，一个感冒生生的搞成了肺炎。
你要知道，这秋季感冒可和普通感冒不一样，大多是都是因为流行性的病毒引起的，常被人们称为流行性感冒，也就是流感。
流行性感冒不仅仅是普通感冒
引起原因不同
流行性感冒是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，而一般感冒则是由呼吸道合胞病毒、鼻病毒、腺病毒、冠状病毒等引起的上呼吸道感染。
症状表现程度不一
流行性感冒和普通感冒的症状大体相似，但是症状表现会更重一点。
流感一发病就容易高烧发热，可达到39度以上，并伴有明显的咽痛、头晕、乏力、全身酸痛甚至出现腹痛、呕吐情况；普通感冒以鼻塞鼻涕为主，其他症状会轻一些。
传染性更强
相比感冒流感的传播速度快、传染性强，通过空中的唾沫、人与人肢体的接触、污染物接触都很容易传染。
更易引起并发症
流感比感冒更恐怖的是，一旦忽视治疗就很容易引起支气管炎、肺炎、心肌炎等并发症。
所以，千万不可小看流感，出现身体不适的状况要赶紧就医。
同时由于流感是病毒性传染病，病毒变异快，一旦感染痊愈周期长且没有特效治疗手段，因此做好防止工作是最重要的。
怎么防治流感侵袭
1.冷水洗脸
早上可以洗脸的时候可以冷热交替，这样的刺激可以改善血液循环，提高身体的抵抗病毒的能力。
2.盐水漱口
早晚刷完牙后都用淡盐水漱口，盐水可以对口腔和咽喉部进行杀菌消炎，避免病毒的感染。
3.白醋熏蒸
晚上睡觉前用食醋熏一下房间杀菌，将醋用开水煮沸之后放在房间即可。
4.保持通风
随时注意室内通风，保持空气流通，避免人多引起交叉感染。
5.及时加减衣服
这个季节早晚温差很大，一定要注意及时的加减衣服，出汗之后不可马上脱衣服，避免着凉。
6.保持水分摄入
常吃一些梨、山药、百合、莲藕等水分多润肺的食物，多喝水，可以帮助身体排毒的同时，增强免疫力。
7.按摩脚底
临睡前用热水泡脚之后，适当按摩脚底的涌泉穴。
8.多运动
运动是预防感冒增强身体抵抗力最好的一种方式，但是运动后及时擦干汗水，更换衣服，不可吹风。
9.接种流感疫苗
这是一种最有效预防流感的方式，不过并不是所有人都适合注射。
一般已经感冒的人，有过敏体质，孕妇或者有慢性病的人群都不适合注射，最终以医生的诊断为准。
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