秋季咳嗽老不好，怎么办

秋季本来是一年中最好的季节，秋高气爽、丹桂飘香，是一个丰收的季节，可是进入秋季，气温逐渐转凉，季节更迭，稍不注意就容易生病感冒，尤其是咳嗽在这个季节发病率特别高。

秋季咳嗽大多表现为干咳，而且持续时间都比较长，那么，我们该如何预防秋季咳嗽的发生呢？

这两款靓汤是不错的选择哦！还可以多吃百合、麦冬、荸荠等等。

加强锻炼还是很有必要的

总之，提高抵抗力才最有用！