老年性肺炎与青壮年肺炎在临床表现上有很大的不同。青壮年肺炎患者绝大多数有发热、咳嗽、胸痛、白细胞计数增高等表现,而老年性肺炎患者往往没有这些典型表现。他们之中约有半数的患者体温正常或略有升高,白细胞计数不增高,大部分患者发病时仅有轻微的咳嗽,咳痰,有时可出现胸闷、呼吸困难的症状,而不是呼吸道的症状较为突出,如表情淡漠、意识障碍、感觉迟钝、或伴有恶心、呕吐、乏力、食欲下降等不典型表现,容易导致此病漏诊而延误治疗,因此,老年人及家属应多了解一些老年性肺炎的临床表现,家人如果发现老人精神状况下降,食欲减退,或出现咳嗽、呼吸困难的症状,医院进行检查和治疗。
老年肺炎重在预防,那么,如何加强防范呢,分以下五个方面:
1.居室环境常通风
控制室内温度的同时,应保持室内空气流通,空气新鲜以及湿度的调节,每日通风,避免过冷或过热。
2.日常饮食宜清淡易消化
应进食一些高热量,高蛋白,富含维生素的饮食,合理安排一日三餐,做到荤素搭配,营养均衡。避免进食辛辣刺激的食物,避免进食寒凉食物或油腻不消化的食物。
3.注意保暖避免感冒
夏季室内室外温差大,在空调房内应尽量避免受凉,避免空调直吹。天气晴朗时,清晨或傍晚可外出适当锻炼,以便不断增强机体抗病能力。患有心脑或呼吸系统疾病的老人应格外注意预防感冒,防止旧病复发或肺炎的发生。
4.戒烟戒酒远离诱因
吸烟会降低呼吸系统抵抗力,容易引起肺炎,长期吸烟易致慢性阻塞性肺疾病,更容易诱发肺炎。而喝酒会导致机体抵抗力下降,酗酒后容易导致神智改变,食物易误吸至气管,更易诱发肺炎。
5.保持心情愉快
许多疾病的发生都与人的心理息息相关,老年人应保持心情愉快,避免忧虑、焦躁、不安、紧张等不良情绪的刺激,保持充足的睡眠与休息,才得以健康的安享晚年。
来源:医院呼吸内科
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