二胖我今天陪着老婆（辣么热的天，根本就不敢带娃出门好吗~）到儿童摄影店去取上周拍的宝宝周岁照。拿到影集，我是抑制不住的雀跃+期待呀！翻着一张张照片，回忆起宝宝从出生时一个巴掌大，第一次给他洗澡，第一次给他穿纸尿裤，第一次带着他去成都动物园看么么（大熊猫）......正当我情之所至，快老泪纵横时，我老婆说话了。
“二胖哥，你说娃儿到底像那个？”
“额，我觉得五官像你，气质像我（这个回答，我给自己满分！）”
“嗯嗯，还好娃儿眼睛鼻子嘴巴长得不像你，要不然...啧啧啧...”
不过，老婆一席话倒是给了我一个启发，关于宝宝的长相虽然说遗传占大多数，但是有个我们很多粑粑麻麻都忽视东西，是可以在一定程度上提高宝宝颜值哒。它！就！是！——睡觉姿势！
咱们先说说几个常见的错误的宝宝睡觉姿势错误睡姿一：趴睡（看起来很萌，实际上很坏）
注意群体：颧骨较高
外貌影响程度：★★★☆☆
安全度：★★☆☆☆
如果宝宝的颧骨高，又采取趴睡的方式，只会把宝宝未定型的颧骨进一步压迫，使骨头更加突出，宝宝长大后，笑起来就会颧骨突出，对于女孩子来说，不是一件好事哦！
另外，趴睡对宝宝的心、肺、胃肠及膀胱等器官的压迫较重，如果心肺功能不佳，先天性心脏病、先天性哮喘或者有肺炎、感冒咳嗽、痰多，及扁桃腺肿大、上火的宝宝，都不要采取趴睡。趴睡有一定的风险，要有专人看护，以免宝宝发生窒息。
错误睡姿二：长时间侧睡（大人长期一边侧睡都要变形，何况宝宝~）
注意群体：五官不对称
外貌影响程度：★★★★☆
安全度：★★★★★
侧睡，分左侧睡和右侧睡，是目前较为推崇的给宝宝实行的睡眠姿势。这种姿势对宝宝各重要器官都没有过分的压迫，也利于肌肉的放松。但是有些不注意的父母，都长时间给宝宝左侧睡或者右侧睡，不对宝宝进行翻身。长时间侧睡可能会影响宝宝耳部轮廓的生长，变形，造成“招风耳”。长时间侧向一边睡觉的结果，还有可能使宝宝的左右脸不对称，过分压迫一边的颧骨，头型歪偏。
虽然侧睡对宝宝的器官压迫最小，但爸妈也要注意看管，正确的办法应该是每3-4小时给宝宝翻身一次，侧睡时不要把宝宝的耳轮压向前方，否则耳轮经常受折叠造成变形。
错误睡姿三：长时间仰睡（打鼾不要从宝宝抓起）
注意群体：头型扁平
外貌影响程度：★★★★☆
安全度：★★★☆☆
父母都喜欢让宝宝仰睡，这样可以方便父母观察宝宝脸部表情的变化，还方便照顾宝宝（各种拍照，各种晒）。经常仰睡，对于头型突出的宝宝来说，可以通过仰睡把头型调整，但是对于头型本来扁平的宝宝来说，长时间仰睡只会让宝宝的后脑勺更加扁平，还可能波及脸型。
另外，仰睡还有可能让放松的舌根后坠，有阻塞呼吸道的危险。如果宝宝溢奶，容易回流、阻塞口鼻，严重的还会导致吸入性肺炎。特别在宝宝鼻塞的时候，仰睡只会让呼吸更费力，养成从小打呼噜的坏习惯。
说了这么多影响宝宝颜值的“错误姿势”，那到底神马姿势该才能睡出“美容觉”呢？二胖我给你准备了5个“高颜值睡姿”小贴士！睡出高颜值对宝宝睡眠姿势的研究显示，长期俯卧、侧卧的睡姿，对小儿头、面部的影响比较大，仰卧睡姿影响较小。这是因为宝宝出生时，脑壳还是一个软骨，满两岁面部软骨才开始硬化。在两岁前，如果宝宝长期俯卧、侧卧睡，脸部较长时间承受外部压力，会引起面部软骨变形。通常见到的扁头、铲刀头形，都与宝宝时期的长期睡眠姿势有关。仰睡时，重力作用均匀向下，脸颊往往不易变形，五官也会长得端正。
1新生宝宝从早到晚都处于睡眠状态，自己不会翻身，要经常注意宝宝更换睡觉姿势。一般4个小时调换1次，较为适宜2侧睡时要注意宝宝的耳轮，不要挤压3不要睡硬枕头，枕头的高低要适度，并垫上松软的棉絮物4每隔一二天，让孩子由左侧卧改为右侧卧，然后再改为左侧仰或侧卧5不要在婴儿床或童车的上方固定悬挂任何物品，时间一长容易变成对眼此处是10秒钟广告时间(????)：
蓝河绵羊奶中含有比牛奶高4倍的维生素C，除了能够增强宝宝的抵抗力，减少感冒的发生。还有一个很重要的功能就是：维生素C能够美白！感觉自家宝宝比较黑的粑粑麻麻，赶紧蓝河喝起来吧！
文章部分图片来源网络，如有侵权，请联系作者。
北京看白癜风那家医院最好治白癜风合肥哪家医院好
