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间质性肺炎健康管理建议

间质性肺炎

保证休息时间,注意保暖,避免受寒,预防各种感染。居住环境需清洁、安静、卫生。

饮食方面,饮食上要清淡、易消化,以流质或半流质为主,多吃瓜果蔬菜,多饮水,避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物及蛋、鱼、虾等易诱发哮喘的食物。忌刺激性食物。

精神上应保持愉快乐观的情绪,防止精神刺激和精神过度紧张。

远离外源性过敏原,诸如:一些花草(尤其对花粉过敏者)、用羽毛或陈旧棉絮等易引起过敏的物品填充的被褥枕头、鸟类、动物(宠物或实验饲养者)、木材、发霉稻草、暴露水源(热水管道、空调、湿化器、桑拿浴)以及农业杀虫剂或除莠剂等。

肺部疾病保健

饮食以高蛋白、高热、多维生素类为主,宜食新鲜蔬菜、水果及豆类,戒烟禁酒。

避免食用产气食物,如红薯、韭菜等,因其对肺气宣降不利,应多食用碱性食物。

适宜食物:含维生素A的食物,如猪肝、蛋黄、鱼肝油、胡萝卜、南瓜、杏等,有润肺、保护气管之功效;含维生素C的食物,如大枣、柚、番茄、青椒等,有抗炎、抗癌、防感冒的功能;含钙食物,如猪骨、青菜、豆腐、芝麻酱等,能增强气管抗过敏能力。

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