导读：我们知道哮喘发作的话对人体的影响是比较大的，所以说，在生活中我们尽量要吃一些能够治疗哮喘的食物，那么，到底哪些食物有不错的治疗哮喘的作用呢?小编为大家整理出来三大治疗哮喘的汤粥，下面我们一起来看看这三大汤粥到底是什么。
生活中常喝三大养生汤粥能够治疗哮喘症
1、紫苏杏仁生姜粥
原料：紫苏子10克、苦杏仁10克、生姜5克、粳米60克
制法：将紫苏子炒爆花，苦杏仁去皮、尖，生姜捣烂，粳米淘洗净。先把紫苏子、苦杏仁捣碎与生姜混合，待粳米煮至七成熟时插入，再略煮一会儿，至熟烂成粥时加冰糖少许。
功效：紫苏子味辛，性温，善解表散寒理气，对气喘咳嗽有必定作用;杏仁味苦，性温，可祛痰止咳平喘;生姜味辛，可解表散寒。中医认为三者一起使用可起到散寒邪、止咳嗽、平哮喘作用。
、双杏猪肺汤
原料：银杏(白果)15克、甜杏仁30克、猪肺一只(克左右)、黄酒、盐适量
制法：将白果去壳、衣，打碎，甜杏仁洗净打碎，与白果放在一起，加黄酒湿润备用。猪肺洗净后，将白果仁、甜杏仁塞入气管内，将气管扎紧，放入沙锅，加黄酒、盐，炖至熟烂，切片食用，逐日～3次，可供6次食用。
生活中常喝三大养生汤粥能够治疗哮喘症
功效：白果味甘、苦、涩，性平，可敛肺气，定喘嗽;甜杏仁可止咳下气;猪肺味甘，性平，入肺经，《本草纲目》称之为补肺气止咳的佳品。中医专家建议三者搭配，可加强补肺通气、定喘宁咳、灭菌消痰之功效，对于久病肺虚喘咳有必定疗效。
但是白果有小毒，每次食3～5个即可，勿过量。
3、核桃白果生姜汤
原料：核桃肉10克、白果10克(去壳)、生姜5克
制法：三料共入锅，水煎后饮汤。逐日1剂，连用10～15日。
功效：核桃仁味甘，性温，可敛肺定喘;白果味甘、苦、涩，性平，可敛肺平喘止嗽，与解表散寒之生姜同用，共奏温肺定喘之效。
以上就是今天为大家整理出来的能够治疗哮喘的三大汤粥，如果说你或者你身边的人患有哮喘的话，那么，不妨在生活中多做这些汤粥来吃，这些汤粥对缓解哮喘是有着非常大作用的，希望大家在生活中可以多喝这些汤粥来解决哮喘之苦。
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整理：黔西南信息网
编辑：如梦
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